Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2016
|
83,2 kg
Do tej pory straciłeś: 16,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1960 kcal
|
Tłusz: 86,22g | Białk: 135,49g | Węglo: 165,00g.
Śniadanie: Сыр Эдам, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток. Lunch: Праздник Сластены Конфета, Яблоко, Апельсин, Груши, Курица Вареная. Obiad: Хлеб Бородинский, Мёд, Сыр Эдам, Кета. Przekąski/Inne: Яшкино Вафли Ореховые, Myprotein Micellar Casein. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|