Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2024
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 19,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
919 kcal
|
Tłusz: 39,33g | Białk: 57,39g | Węglo: 92,70g.
Śniadanie: Blue Band Margarin, Telur. Lunch: Sambal Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Tahu. Obiad: Kerupuk Putih, Sambal Goreng, Nasi Putih, Bayam Dimasak (dari Segar), Tahu. Przekąski/Inne: Jeruk, Jeruk. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|