Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2024
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1711 kcal
|
Tłusz: 91,79g | Białk: 57,13g | Węglo: 176,69g.
Śniadanie: Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Kısır. Obiad: Köfte Ekmek. Przekąski/Inne: Kurabiye. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|