Dziennik Bonita1963, 19 maj 24

Ужин-334 кк-ряженка 2,5%,изолят белка,манго,черника,хлебцы гречневые.

---

1211 kcal

Tłusz: 31,62g | Białk: 66,05g | Węglo: 164,34g.   Śniadanie: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Ne Moloko Банановое Молоко, Нескафе Кофе, Эконива Биойогурт 3,2%, Сытый Папа Вареники с Картофелем, Луком и Грибами, Чернослив, Свеклы. Lunch: Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом, Ne Moloko Банановое Молоко, Mealspro Клетчатка Какао, Ухтышки Растворимое Какао, Картофель Отварной, Молодой Зеленый Лук, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Жареные шампиньоны. Obiad: Мангоша Манго Замороженный, Замороженная Черника, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, SUPPTRUE Protein Whey Isolate , Домик в деревне Ряженка 2,5%. Przekąski/Inne: Народная Здрава Псиллиум-К. więcej...