Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2024
|
57,1 kg
Do tej pory straciłeś: 19,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1738 kcal
|
Tłusz: 59,86g | Białk: 86,17g | Węglo: 211,97g.
Śniadanie: Рот Фронт Карамель Лимончики, Bootybar Crunch Mint Pear, Вологжанка Молоко 2,5%, Устюгмолоко Творог Обезжиренный 0%, Магнит Банан, Дары Мира Лаваш Тонкий. Lunch: Вологжанка Молоко 2,5%, с Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром, Махеевъ Кетчуп Томатный, Вологодский Молочный Комбинат Йогурт с Массовой Долей Жира 2,7%, Bibigo Королевские Дамплинги со Вкусом Барбекю. Obiad: Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское, Окское Яичный Белок, Сто Пудов Крахмал Кукурузный, Устюгмолоко Творог из Великого Устюга 5%, Пятерочка Сахар, Яичный Желток, С.Пудовъ Мука Рисовая. Przekąski/Inne: Вологжанка Молоко 2,5%, Coffee Like Молочный Коктейль . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|