Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2024
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1212 kcal
|
Tłusz: 57,86g | Białk: 93,22g | Węglo: 82,75g.
Śniadanie: Яйцо, Hochland Плавленный Сыр с Луком и Чесноком, Индилайт Филе Грудки и Бедра Индейки Обжаренные на Гриле с Перцем, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Карат Violette Творожный Сыр с Лососем, Хохланд Сливочный Плавленный Сыр. Lunch: Гурманика Картофель Жареный с Грибами, Домик в деревне Сметана 15%, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Дядя Ваня Перец Халапеньо, Красный Лук, Рост Помидоры Flamenco, Магнит Огурцы, Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре. Obiad: Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». Przekąski/Inne: Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Кофе. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Не пи💤деть, а что-то делать!
|