Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2024
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1811 kcal
|
Tłusz: 62,91g | Białk: 73,91g | Węglo: 172,87g.
Śniadanie: Bananas , Bokomo Provita Wholewheat, Hard-Boiled Egg. Lunch: Golden Delicious Apples. Obiad: Cani Refined sugar free rusks, Bananas , Grated Cheddar Cheese, Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Cooked Cauliflower (from Fresh), Sauvignon Blanc Wine. Przekąski/Inne: Plain Toffee. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gertrude888
|