|
|
1290 kcal
|
Tłusz: 28,14g | Białk: 110,24g | Węglo: 148,60g.
Śniadanie: Continente Bolachas de Água a Sal, Philadelphia Queijo Barrar Light, Bimbo Pão de Forma . Lunch: Pingo Doce Tortitas de Arroz com Sal , Prozis Chocobutter, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Rabanetes, Melancia. Obiad: Auchan Protein + Avelã , Carne de Vaca, Nobre Jardineira, Arroz Basmati (Cozido). Przekąski/Inne: Milbona Arroz Doce, Pingo Doce Leite Meio Gordo sem Lactose, Mamão, Prozis Whey Prime. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|