Dziennik mrs.syhndmr, 20 maj 24

Profil mrs.syhndmr | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

İyi Akşamlar...

Zobacz Kalendarz Diety, 20 maja 2024:

805 kcal

Tłusz: 35,30g | Białk: 85,42g | Węglo: 34,03g. Śniadanie: Muz, Maydanoz, Haşlanmış Yumurta, Torku Doğal Yoğurt. Obiad: Kontrafile, Karışık Yeşil Salata. Przekąski/Inne: Nescafe Sade, Starbucks Filtre Kahve (Tall), Şekersiz Türk Kahvesi. więcej...

1712 kcal

Ćwiczenie: Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 30 minut, Ćwiczenia Pilates - 45 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 45 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

12 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Afiyetle, Hayırlı akşamlar 🙃

20 maj 24 przez użytkownika: AslanBey26

Teşekkür ederim AslanBey🙏

20 maj 24 przez użytkownika: mrs.syhndmr


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi mrs.syhndmr

Zobacz Pełną Historię

Dziennik mrs.syhndmr, 20 maj 24

Skomentuj

Historia Wagi mrs.syhndmr