|
20.05 - 19228 шагов. Поела примерно на ~1900 Норму воды не выпила…литр только наверно. За три дня по 20к шагов стерла все ноги 😂😂😂 Цель до 24.05 увидеть 64 на весах.
|
1870 kcal
|
Tłusz: 84,59g | Białk: 111,79g | Węglo: 155,56g.
Śniadanie: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Малина, Пятерочка Яблоко Красное , Брест Литовск Сыр Тильзитер, Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, Рисовая каша, Kinder Шоколад, Село Зелёное Молоко 3,2% . Lunch: Село Зелёное Молоко 3,2% , Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Булгур. Obiad: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами Кленовый Сироп, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Провансаль Майонез, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Жареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Редис. Przekąski/Inne: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Малина, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами Кленовый Сироп, Клубника, Хуторок Творог Мягкий 5%. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pylaevacatherine
|