Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2024
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1360 kcal
|
Tłusz: 42,78g | Białk: 54,26g | Węglo: 197,97g.
Śniadanie: Сыр Российский, Белый Хлеб. Lunch: Оттоги Пшеничная Лапша Сомен, Кукуруза Вареная. Obiad: Мандарины, Печеночные Котлеты, Гречка Отварная, Добрый Сок Ананасовый. Przekąski/Inne: Fitness Злаковый Батончик с Клубникой , Сыр Российский. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|