Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2024
|
59,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1026 kcal
|
Tłusz: 27,76g | Białk: 87,19g | Węglo: 103,84g.
Śniadanie: Овсяное Печенье, Слобода Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Голубика, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Северное Молоко Кефир Вологодский 1%, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Архангельск Хлеб Лаваш Бездрожжевой. Obiad: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада . więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|