Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2023
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1426 kcal
|
Tłusz: 55,80g | Białk: 70,77g | Węglo: 170,70g.
Śniadanie: Kerupuk Asin, Yeo's Soy Bean Milk. Lunch: Perkedel Kentang, Yellowfit Paket Nasi Padang. Obiad: Bawang Merah, Bawang Putih, Tomat Merah, Fortune Minyak Goreng, ABC Sambal Terasi, Tahu Kukus, Kerupuk Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Chicken Nugget, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih 5Sdm. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|