Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Burzzik007
Dziennik
21 maj 24
Dziennik Burzzik007, 21 maj 24
Profil Burzzik007
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2024
71,1 kg
Do tej pory straciłeś:
1,9 kg
.
Wciąż do stracenia:
8,1 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 21 maja 2024:
1489 kcal
Tłusz: 80,92g | Białk: 76,16g | Węglo: 121,14g.
Śniadanie:
Самокат Клубника, Artfruit Голубика, Индилайт Сыровяленое Филе Бедра Индейки, Индилайт Ветчина Мраморная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Барinoff Сироп Кокос, Экомилк Масло Сливочное 82,5%.
Drugie Śniadanie:
Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни.
Lunch:
Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Creative Kitchen Киевская Котлета с Пюре.
Obiad:
Самокат Чипсы из Кеты Сушено-Вяленые.
więcej...
2085 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień
2 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Вэу! За два дня минус килограмм!! Очень круто✨🌻
21 maj 24 przez użytkownika:
bezuhoff
Спасибо! Сама в шоке))
21 maj 24 przez użytkownika:
Burzzik007
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Burzzik007
Zobacz Pełną Historię