Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2024
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 17,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1153 kcal
|
Tłusz: 35,91g | Białk: 35,10g | Węglo: 138,10g.
Lunch: Continente Bolo Brigadeiro, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Almôndegas de Carne de Vaca, Esparguete (Cozido), Sagres Cerveja. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|