Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2016
|
82,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1327 kcal
|
Tłusz: 62,89g | Białk: 62,73g | Węglo: 127,46g.
Śniadanie: Hacendado Leche Desnatada. Lunch: Hacendado Brócoli Congelado, Hacendado Espinacas a la Crema. Obiad: Tarta de Manzana, Patata Asada, Filete de Res, Manzana Golden, Tomates Rojos, Lechuga de Hoja Verde, Tostones, Queso de Cabra. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|