Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2024
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2091 kcal
|
Tłusz: 54,12g | Białk: 118,81g | Węglo: 265,80g.
Śniadanie: Prozis Burro di Arachidi, Fragole, Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Perugina Cacao Amaro, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, New Balabce Yogurt Bianco senza Lattosio, Prozis Farina di Cocco, Prozis Small Oat Flakes, Prozis Instant Oats Nutchoc. Lunch: Camporelli Biscottini di Novara, Pomodori Ciliegini, From The Sea Gamberi Indiani Sgusciati, Poiatti Pasta, Divella Pasta Integrale, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Kraft Sottilette Light, Delicious Food Gallette di Riso Integrale ai Semi di Lino e Girasole, Lidl Baguette Integrale, Sword Broccoli, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Przekąski/Inne: Kellogg's Corn Flakes Originali, Danone Hipro Gusto Stracciatella, Lidl Cioccolato Fondente 95%, Prozis Burro di Arachidi, Zymil Yogurt Greco Bianco, Prozis Small Oat Flakes, Prozis Instant Oats Nutchoc. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|