Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
saloua13
Dziennik
12 sty 16
Dziennik saloua13, 12 sty 16
Profil saloua13
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2016
74 kg
Do tej pory straciłeś:
1 kg
.
Wciąż do stracenia:
14 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 12 stycznia 2016:
263 kcal
Tłusz: 0,80g | Białk: 1,38g | Węglo: 67,18g.
Lunch:
Pomme.
Obiad:
Pomme.
Przekąski/Inne:
U Pomme sans Sucres Ajoutés.
więcej...
1997 kcal
Ćwiczenie:
Spanie - 6 godziny, Odpoczywanie - 17 godziny, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina.
więcej...
Traci 7 kg na tydzień
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi saloua13
Zobacz Pełną Historię