Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2024
|
97,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 25,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1535 kcal
|
Tłusz: 68,01g | Białk: 76,58g | Węglo: 166,14g.
Śniadanie: Albany Kilojoule Controlled Brown Bread, Bananas , Peanut Butter. Przed Lunchem: Clover Authentikos Greek Style Plain Double Cream Yoghurt, Blueberries (Unsweetened, Frozen) , Date. Lunch: Albany Low GI Seeded Brown Bread, Potato (with Salt), Bull Brand Corned Meat. Przed Obiadem: Almonds, Red Delicious Apples. Obiad: KFC Chips (Small), KFC Chicken Breast. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Sharonmeiring
|