Dziennik liss_ftness, 21 maj 24

Profil liss_ftness | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

el 16 mayo pesaba 59.1 y empeze hacer ejercicio y comer menos, estuve en periodo atracones grandes, los v0mitaba y no hacía ejercicio, pero me causo efecto rebote. lo deje de hacer y estoy comiendo 1400-1800 kcal y con ejercicio ya llevo 3.3kg en 5 dias :)

55,7 kg Do tej pory straciłeś: 18,3 kg. Wciąż do stracenia: 7,7 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zyskuje 1,0 kg na tydzień

6 zwolenników Wsparcie

Komentarze

3.3kg en 5 días no es normal corazón, puedes estar siguiendo un mal plan o tal vez tienes un problema de salud. Podrías ir al médico :(

22 maj 24 przez użytkownika: Esmeralda432

Andaba con la regla en ese momento al igual hacia harto ejercicio, aunque igual es harto

22 maj 24 przez użytkownika: liss_ftness


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi liss_ftness

Zobacz Pełną Historię

Dziennik liss_ftness, 21 maj 24

Skomentuj

Historia Wagi liss_ftness