Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2024
|
84,1 kg
Do tej pory straciłeś: 48,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
469 kcal
|
Tłusz: 25,89g | Białk: 30,24g | Węglo: 28,77g.
Śniadanie: Suco de Beterraba, Nuggets de Frango, Bonduelle Ervilha Tradicional , Sadia Peito de Peru, Verde Campo Creme de Leite Fresco. Lunch: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|