Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2024
|
88,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1548 kcal
|
Tłusz: 50,87g | Białk: 139,11g | Węglo: 118,85g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Виктория Котлета Капустная . Lunch: Гуляш из Говядины, Рис Вареный, Щи с Курицей. Obiad: Картофельная Запеканка с Фаршем. Przekąski/Inne: Зеленый Чай, 1 WIN Протеин. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|