Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2024
|
100,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2104 kcal
|
Tłusz: 74,80g | Białk: 165,99g | Węglo: 181,05g.
Śniadanie: Ovo Frito sem Gordura, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Lunch: Pão Francês. Obiad: Friboi Carne Moída de Acém, Macarrão Fresco (Cozido), Piracanjuba Queijo Mussarela. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Miguelfitbh
|