Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2016
|
54,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1697 kcal
|
Tłusz: 70,68g | Białk: 70,35g | Węglo: 190,83g.
Śniadanie: Fruit d'Or Margarine, Pain Blanc, Café Expresso, Jafaden Nectar Multifruits. Lunch: Raisins, Beurre, Miel, Cuisse de Poulet, Cassegrain Courgettes Cuisinées à la Provençale, Pain Blanc, Fromage Brie. Obiad: McDonald's Nappage Caramel, Yoplait Yaourt Nature Sucré de Canne, Cuisse de Poulet Recouverte de Peau Cuite ou Frit(Peau / Revêtement Mangé), Régal Soupe Velouté de Carottes à la Crème Fraiche. Przekąski/Inne: Jeff de Bruges Chocolats, Kinder Chocobon. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|