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1418 kcal
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Tłusz: 46,50g | Białk: 81,00g | Węglo: 170,55g.
Śniadanie: Nestlé Leite em Pó Magro Molico, Morangos, Mamão, Amanhecer Queijo de Barrar Light, PorSi Pão de Forma 12 Cereais e Sementes . Lunch: Banana, Pingo Doce Queijo Flamengo, Cem Porcento Sementes de Sésamo, Pingo Doce Queijo Fresco Magro, Tangerinas, Alface, Rabanetes, Tomates Cereja, Italiamo Queijo Parmigiano Reggiano, Arroz Branco (Médio, Cozido) . Obiad: Alface, Carne de Vaca à Bolonha, Esparguete (Cozido). Przekąski/Inne: Pingo Doce Queijo Fresco Magro, Pingo Doce Tortitas de Arroz com Sal , Pingo Doce Queijo Fresco Magro, Morangos, Mamão. więcej...
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