Dziennik ТатьянаЧер, 22 maj 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2024
55,8 kg Do tej pory straciłeś: 20,7 kg.    Wciąż do stracenia: 0,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1663 kcal Tłusz: 64,28g | Białk: 106,40g | Węglo: 168,93g.   Śniadanie: Макси Трайфл Манго-Маракуйя, Alpro Soya Vanilla Plombir, Магнит Банан, Вологодский Молочный Комбинат Йогурт с Массовой Долей Жира 2,7%, Устюгмолоко Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Вологодский Молочный Комбинат Йогурт с Массовой Долей Жира 2,7%, Устюгмолоко Творог Обезжиренный 0%, Нектарины, Токио Сити Холодный Борщ, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце, Level Kitchen Свекла с Черносливом. Obiad: Рот Фронт Карамель Лимончики, Вкусные Суши Запеченный Микс Ролл. Przekąski/Inne: Рот Фронт Карамель Лимончики, Rendi Мультизлаковая Конфета (Светлая) , Простоквашино Молоко Топлёное 4%. więcej...
1906 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ТатьянаЧер


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.