|
На работе
|
1445 kcal
|
Tłusz: 40,30g | Białk: 47,98g | Węglo: 225,50g.
Śniadanie: Красный Октябрь Какао на Молоке, Сливочное Масло, Махеевъ Джем Клубничный, Петровский Батон Нарезной, Манная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Компот из Сухофруктов, Свекла Вареная, Макароны Отварные, Щи с Курицей. Obiad: Чай с Молоком и Сахаром, Яшкино Пряники Шоколадные, Пельмени. więcej...
|
|
2190 kcal
|
Ćwiczenie:
Ходьба - 1 godzina, Spanie - 8 godziny i 52 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 8 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natalya.aliferenko
|