Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2024
|
53,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
606 kcal
|
Tłusz: 18,47g | Białk: 21,10g | Węglo: 97,98g.
Śniadanie: Minyak Kelapa, Bango Kecap Manis, Gula Pasir, Garam, Kacang Panjang Hijau, Nasi Putih, Brokoli Dimasak (dari Segar), Tahu. Lunch: Tahu Goreng, Nasi Putih, Brokoli Dimasak (dari Segar), Kacang Panjang Hijau, Gula Pasir, Bango Kecap Manis. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|