Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2024
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2577 kcal
|
Tłusz: 146,82g | Białk: 90,76g | Węglo: 224,70g.
Śniadanie: Профитроли, Renardi Кольцо Творожное, Миндаль Миндаль. Lunch: Пятерочка Слойка с Яблоком, Простоквашино Творог 5%, Гастроном Рулетики Ветчинные. Obiad: Snickers Батончик, Мария Печенье, Coffee Like Латте (200мл), Красная Цена Пицца с Колбасой. Przekąski/Inne: Миндаль Миндаль. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|