Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2024
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1208 kcal
|
Tłusz: 31,86g | Białk: 60,80g | Węglo: 164,46g.
Śniadanie: Jambu Biji, Tahu. Lunch: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Obiad: Nasi Putih, Kerupuk Beras, Hoka Hoka Bento Tori Ball. Przekąski/Inne: Kerupuk Putih, Pisang Raja, Pisang Raja. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Winarnimbois
|