Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2020
|
91,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2020:
|
640 kcal
|
Tłusz: 27,89g | Białk: 44,75g | Węglo: 25,20g.
Śniadanie: Kaffe. Lunch: Maxim Protein Bar. Obiad: Santa Maria Tacosås Medium, Gullök, ICA Isbergssallad, ICA Riven Taco Ost, Köttfärs, Gräddfil. Przekąski/Inne: Kokt Ägg, Kaffe, Starköl. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi RickardGsson
|