Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2024
|
109,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 54,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1052 kcal
|
Tłusz: 35,65g | Białk: 138,22g | Węglo: 41,61g.
Śniadanie: Beef Thin-Sliced (Cured) , Tomatoes, Greenco Jamur Enoki, SuperIndo Pakcoy. Lunch: Ultra Milk Ultra Milk Low Fat , Dried Chia Seeds , Strawberries . Obiad: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Yun-Yi Tahu Original. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|