Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2024
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3255 kcal
|
Tłusz: 205,95g | Białk: 177,26g | Węglo: 189,31g.
Lunch: Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Kuzu Şiş, Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Haşlanmış Yumurta, Ülker Ece, Portakal, Yeşil Erik, Tatlı Kiraz, Zeytinyağlı Yaprak Sarma. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|