Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2024
|
101,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 36,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
750 kcal
|
Tłusz: 24,09g | Białk: 46,32g | Węglo: 84,70g.
Śniadanie: Kikil, Usus Ayam Goreng, Cap Cay Kuah, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Obiad: Ikan Tongkol Goreng, Usus Ayam, Cap Cay Kuah, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Przekąski/Inne: Dimsum, Roma Sari Gandum. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|