Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2024
|
73,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1235 kcal
|
Tłusz: 31,11g | Białk: 61,74g | Węglo: 177,36g.
Lunch: Orangina Orangina, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Casino Yaourt Nature Sucré, Monoprix Beurre Doux, Tipiak Semoule Complète, Épinard, Oeuf. Obiad: Tipiak Semoule Complète, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Danone Yaourt Nature Sucré. Przekąski/Inne: Bjorg Lait de Soja Nature, Auchan Baguette de Pain Classique. więcej...
|
|
2267 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 2 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 1 godzina, Siedzenie - 2 godziny, Mycie Naczyń - 1 godzina, Odpoczywanie - 10 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|