Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2024
|
47,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1729 kcal
|
Tłusz: 47,03g | Białk: 105,74g | Węglo: 215,66g.
Śniadanie: Doppel Herz Омега-3, Светаево Творожный Сыр Сливочный, Newa Nutrition Протеин для Похудения (Ваниль), Кабачковый брауни, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Bushido Кофе Молотый, Богдаша Молоко 3,2%, Тефтели с кабачком и рисом, Prebio Sweet Подсластитель с Пребиотиками. Lunch: Азбука Вкуса Зерна Граната, Bootybar High Protein Bar Crunch Peach In Chocolate, 4BAKERY Сироп без Сахара, Чай, Тефтели с кабачком и рисом, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Блинчики(Крис рецепт), Желтый Сладкий Перец. Obiad: Лимак Хлеб Тарту, Перекресток Капуста Квашеная с Клюквой, Добрый Кока Кола без Сахара, Fish House Кольца Кальмара, Чай, Блинчики(Крис рецепт). więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|