Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2024
|
75,1 kg
Do tej pory straciłeś: 28,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1280 kcal
|
Tłusz: 33,28g | Białk: 90,72g | Węglo: 158,41g.
Śniadanie: Cattleman's Cut Beef Jerky, Driscoll's Strawberries. Lunch: Kikkoman Teriyaki Baste & Glaze, Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Lamb Weston Super Crispy Steak Cut Fries, Nature's Own 100% Whole Wheat Hamburger Bun, Mushrooms, Sargento Deli Style Sliced Aged Swiss Cheese. Obiad: Birds Eye Voila! Three Cheese Chicken. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|