Dziennik rumulyana, 26 maj 24

Рацион за сегодня)) Как думаете, сколько ккал ?

1100 kcal Tłusz: 56,88g | Białk: 86,33g | Węglo: 60,05g.   Śniadanie: Planto Молоко Миндальное, Авокадо Авокадо Хасс, Almette Сыр Творожный Сливочный 60%, Smart Cafe Яйцо, Роскар Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Lunch: Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Barilla Senza Glutine, ВкусВилл Медальоны из Горбуши с Брокколи, ВкусВилл Фета Белая Рассольный Сыр. Obiad: Solvie Protein Cookies Шоколад. Przekąski/Inne: Окей Яблоко Гренни Смит. więcej...
1754 kcal Ćwiczenie: Orbitrek - 20 minut, Apple Health - 23 godziny i 40 minut. więcej...

7 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
600 
26 maj 24 przez użytkownika: dariakotina

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi rumulyana


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.