Dziennik tifacore, 26 maj 24

pan batido (porque así le dicen en mi pueblucho, no me digan nada) con palta y huevo, mítico y llenador

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1516 kcal

Tłusz: 62,91g | Białk: 62,49g | Węglo: 180,17g.   Śniadanie: Uvas Verdes, Orégano, Soprole Queso Gauda Laminado, La Preferida Jamón de Pavo Cocido, Qualy Margarina, Ideal Pan de Molde Integral Cero Cero . Lunch: Guiso de Acelgas, Arroz Primavera, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). Obiad: Aguacate, Huevo, Marraqueta sin Miga. Przekąski/Inne: Marco Polo Maní sin Sal, Cuisine & Co Granola, Cuisine & Co Pasta de Maní Natural, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Plátano. więcej...

1386 kcal

Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...