Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2024
|
84,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
481 kcal
|
Tłusz: 10,73g | Białk: 12,51g | Węglo: 84,91g.
Lunch: Tomat Merah, Mie Telur (Ditambah, Masak), Tempe Orek, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Alfamart Basreng Pedas, Bengkoang, Pepaya, Kue Bolu. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|