Dziennik Катрина4ка, 27 maj 24

Спустя 4 месяца и 16 дней, сбоку я выгляжу как то так )) минус 18 кг. на деффиците

1151 kcal Tłusz: 44,18g | Białk: 44,95g | Węglo: 147,80g.   Śniadanie: Orion Choco Pie Original, Fit Parad Стевия, Кофе, Пятерочка Киви, Магнит Банан, Ппмания Цукаты, Савушкин Продукт Йогурт Клубника 2%, Станция Молочная Творог 5%. Lunch: Пирожок с Капустой, Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой, Компот, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. więcej...
1678 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

782 zwolenników    Wsparcie   

1 do 20 z 57
Komentarze 
прекрасный результат, по лицу совсем другой человек 💔 
27 maj 24 przez użytkownika: умрия
Отличный результат! 👍💪 
27 maj 24 przez użytkownika: alenazimalihareva
вы большая молодец! 
27 maj 24 przez użytkownika: oksanamokrusina317
Какая вы умничка. Очень хороший результат!!!👍👍👍 
27 maj 24 przez użytkownika: Nusha15.10.
Огонь  
27 maj 24 przez użytkownika: as1131
Рада за Вас🎀!! 
27 maj 24 przez użytkownika: Molly_Hut
молодец!!! очень круто!  
27 maj 24 przez użytkownika: Ольгуняя
Очень круто) вы большая молодец 
27 maj 24 przez użytkownika: ananastya24
Потрясающе!!!  
27 maj 24 przez użytkownika: margo*ritka
шикарно !!!!🔥 
27 maj 24 przez użytkownika: Gabi3x
Обожаю такие фотки «до»/«после»Результат виден и преображение на лицо! Вы молодец!🌺 
27 maj 24 przez użytkownika: Nadiya_1985
Доброе утречко всем 🚨 Вы молодец 👏 Подскажите пожалуйста ваши суточные калории , и сколько дефицит делали , снижали на сколько.  
27 maj 24 przez użytkownika: Diesel...
большая умница,завидую белой завистью 
27 maj 24 przez użytkownika: vitalie.1
а котик где?)супер результат!очень заметно!мне бы так...а начальный какой вес? 
27 maj 24 przez użytkownika: Теллура
Вау, вы молодец! Восхитительный результат  
27 maj 24 przez użytkownika: diana_wf
какая вы молодец! с какого веса худеете? сколько калорий в день?  
27 maj 24 przez użytkownika: Bullend
Bullend худела с веса 92.2 Калораж по незнанию всзяла низкий сразу. 1200. Но я уже привыкла , наедаюсь мне комфортно 
27 maj 24 przez użytkownika: Катрина4ка
Теллура. Котик спал у себя в лежанка )) на втором фото не засветился ))) 
27 maj 24 przez użytkownika: Катрина4ка
Круто😎 
27 maj 24 przez użytkownika: Леся Привалова
Очень здорово! Молодец!  
27 maj 24 przez użytkownika: Alenka 555

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Катрина4ка


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.