Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2024
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1800 kcal
|
Tłusz: 89,90g | Białk: 64,10g | Węglo: 184,21g.
Śniadanie: Станция Молочная Сливки 20%, ВкусВилл Фета Белая, Ближние Горки Сосиски Молочные Гост, Булочки с творогом, Курскхлеб Хлеб Слободской, Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Печень с морковкой по корейски, Курскхлеб Хлеб Слободской, Рот Фронт Батончики, KDV Нота Бум, Магнит Банан. Obiad: Красный Октябрь Красный Мак, Булочки с творогом, Оливковое Масло, Простоквашино Сметана 20%, Курскхлеб Хлеб Слободской, Картошка Вареная. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tartaletka60
|