Dziennik Pushistyy_nindzya, 27 maj 24

Завтрак ☀️
яичница 🍳
зерновой хлеб 🍞
форель слабосолёная 🐟
огурец 🥒
мягкий сыр
кофе б/с с овсяным молоком

---

1488 kcal

Tłusz: 78,83g | Białk: 110,46g | Węglo: 82,71g.   Śniadanie: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Norven Форель Слабосоленая, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Lunch: Огурец (без Кожуры), Своя Линия Овощная Смесь Весенняя, РРК Котлеты Рыбные Лососевые. Obiad: Банан, Голубика, Snaq Fabriq Батончик Глазированный "Фисташка и Карамель", Магнит Творог Зерненый в Сливках. więcej...

1606 kcal

Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...