56.55 утром. Вчера наелась у свекрови: суп картофельный с фрикадельками, пирожки с капустой штук 7-8 и мясом, полрулета (мой бисквит шоколадный с шоколадной глазурью и кусочками яблок и сметанно-творожным кремом). Вчера начались КД.
|
56,6 kg
Do tej pory straciłeś: 22,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2698 kcal
|
Tłusz: 136,66g | Białk: 129,63g | Węglo: 240,54g.
Śniadanie: МЖК Горчица Столичная с Медом, Санта Бремор Икра Мойвы Подкопченная, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Морковью, Сэн Сой Соевый Соус, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Азбука Вкуса Пирожки Домашние с Мясом, ВкусВилл Рулет Бисквитный с Кремовой Начинкой, Good Food Кешью Жареный. Lunch: Славица Мороженое Пломбир на Сливках, Азбука Вкуса Пирожки Домашние с Мясом. Obiad: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, МЖК Горчица Столичная с Медом, Огурец (с Кожурой), Перекресток Дайкон, Зеленая Линия Бифилайф 2,9%. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|