Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2016
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
517 kcal
|
Tłusz: 16,36g | Białk: 36,68g | Węglo: 63,81g.
Śniadanie: Pão de Mistura Torrado, Leite Magro, Planta Manteiga. Lunch: Atum Enlatado, Tangerina, Brócolis. Przekąski/Inne: Nozes de Nogueira, Tangerinas, Tangerina. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|