Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
pamela1001alves
Dziennik
27 maj 24
Dziennik pamela1001alves, 27 maj 24
Profil pamela1001alves
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
recomposição corporal, é você por você!
Zobacz Kalendarz Diety
, 27 maja 2024:
2883 kcal
Tłusz: 47,07g | Białk: 112,61g | Węglo: 487,87g.
Śniadanie:
Nestlé Iogurte Neston 3 Cereais, Elegê Leite UHT Integral, Banana, Quaker Aveia em Flocos Finos, Nestlé Farinha Láctea Original, Sabor & Vida Requeijão Cremoso Light, Mamão Formosa, Bauducco Pão 36% Integral , Ovo Frito sem Gordura.
Lunch:
Maranguape Doce de Leite, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido).
Obiad:
Betânia Queijo Mussarela, Potiguar Tapioca Pam.
Przekąski/Inne:
Sabor & Vida Requeijão Cremoso Light, Bimbo Rap 10 Muito Fit.
więcej...
97 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
👏👏👏👏👏
27 maj 24 przez użytkownika:
a.scarol
Show demais! Parabéns!
28 maj 24 przez użytkownika:
Fat Runner
Está bem seca e volumosa!👊🏾👊🏾💪🏾
15 cze 24 przez użytkownika:
MMenezes0
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi pamela1001alves
Zobacz Pełną Historię