Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2024
|
75,8 kg
Do tej pory straciłeś: 29,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
651 kcal
|
Tłusz: 14,98g | Białk: 31,79g | Węglo: 99,46g.
Śniadanie: Koffie met Melk en Suiker, Geroosterd Volkoren Brood, Milsani Yoghurt met Framboos, Delhaize Appelsien. Lunch: Gekookte Broccoli (Vers), Carrefour Bio Kippenfilet, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Obiad: Tomaten, Geroosterd Volkoren Brood, Philadelphia Knoflook en Kruiden, Rauwe Groente. Przekąski/Inne: Delhaize Cavaillon Meloen, Vla, Koffie met Melk en Suiker. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|