Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2024
|
77,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
884 kcal
|
Tłusz: 38,20g | Białk: 54,79g | Węglo: 80,02g.
Śniadanie: Ülker Metro, Doğal Peynir, Zeytin, Beyaz Ekmek, Yumurtalı Patates. Obiad: Fırında Tavuk, Fırında Patates. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|