Dziennik Håkan Ferner, 28 maj 24


1571 kcal Tłusz: 70,17g | Białk: 101,30g | Węglo: 123,04g.   Śniadanie: Kokt Ägg, Wasa Sport Knäckebröd, Coop Bredbar Leverpastej. Lunch: Vitlökssås, Avokado, Kokt Ägg, Räkor, Penne. Obiad: Fresh Food Mango- & Currydressing, Fresh Food Grönsallad Kyckling. Przekąski/Inne: Kokt Ägg, Räkor, Scan Rökt Skinka, Gouda eller Edamer Ost, Margarin, Vitt Bröd. więcej...

12 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Lite suddig bild men 365 kcal :) gäller att sköta sig även på resande fot. Nu Östersund och hotell några veckor och det brukar inte bli bra. 
28 maj 24 przez użytkownika: Håkan Ferner

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Håkan Ferner


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.