Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Håkan Ferner
Dziennik
28 maj 24
Dziennik Håkan Ferner, 28 maj 24
Profil Håkan Ferner
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 28 maja 2024:
1571 kcal
Tłusz: 70,17g | Białk: 101,30g | Węglo: 123,04g.
Śniadanie:
Kokt Ägg, Wasa Sport Knäckebröd, Coop Bredbar Leverpastej.
Lunch:
Vitlökssås, Avokado, Kokt Ägg, Räkor, Penne.
Obiad:
Fresh Food Mango- & Currydressing, Fresh Food Grönsallad Kyckling.
Przekąski/Inne:
Kokt Ägg, Räkor, Scan Rökt Skinka, Gouda eller Edamer Ost, Margarin, Vitt Bröd.
więcej...
12 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Lite suddig bild men 365 kcal :) gäller att sköta sig även på resande fot. Nu Östersund och hotell några veckor och det brukar inte bli bra.
28 maj 24 przez użytkownika:
Håkan Ferner
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Håkan Ferner
Zobacz Pełną Historię