Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2024
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1352 kcal
|
Tłusz: 60,08g | Białk: 123,78g | Węglo: 80,04g.
Śniadanie: Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Русское Море Форель Радужная Филе-Кусок Слабосоленая. Lunch: Зеленый Чай, ВкусВилл Миндаль Сушёный Ядро, Ваш Выбор Грецкий Орех. Obiad: Укроп, Петрушка, Перекресток Хлеб Зерновой, Морковь, Помидоры Черри, Картофель Отварной, Треска Отварная, Семга Отварная. Przekąski/Inne: Голубика, NEO Греческий Йогурт, Свитлогорье Творог 2%. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lisssaaaaaaaaa
|